Guía del Adulto Mayor
¿Por qué el teatro como terapia es bueno en la tercera edad?
Desde tiempos inmemoriales el teatro ha sido uno de los constructores más eficientes de vínculos sociales, sobre este principio se han contado las historias de los pueblos, se han reforzado las memorias colectivas y se han ensayado soluciones a momentos críticos de la evolución de los seres humanos. El teatro se presenta entonces como el […]
5 consejos para fortalecer los músculos de los adultos mayores
Mantener una buena salud física y mental, depende mucho de las actividades que realicemos día a día. Por eso es recomendable practicar diferentes ejercicios físicos y más aún en la tercera edad. A medida que las personas envejecen se producen alteraciones en su salud física y sicológica, tales cambios son progresivos. Según la organización mundial de […]
7 beneficios de acompañar a un adulto mayor para tu vida
Sin importar el tiempo, trabajo y múltiples actividades que tenemos a diario, es necesario y vital dedicar un momento a las personas de la tercera edad, este tipo de actos complementa y beneficia a ambas partes, ya que ayudar a los demás incrementa el bienestar individual y social. Muchos adultos mayores transitan el camino de […]
¿Cómo beneficia al adulto mayor el acompañamiento afectivo?
El acompañamiento afectivo puede mejorar la calidad de vida de los adultos mayores y llenar en gran medida de alegría y esperanza sus vidas, ayudándolos a superar de esta forma el vacío que deja la tristeza y la soledad. Hoy en día, en nuestra sociedad, tenemos distintos conceptos de la adultez mayor. El ser humano […]
5 actividades para evitar la soledad en el adulto mayor
A diario un gran número de personas experimentan la soledad, la mayoría de ellas son adultos mayores. Te has de preguntar ¿Por qué? Conforme el cuerpo envejece la salud se deteriora, limitando así la movilidad física y la habilidad para hacer cosas; en muchos casos, esto vuelve a los adultos mayores en una “carga” para […]
