Guía del Adulto Mayor
Cuatro ideas erróneas sobre los adultos mayores
En el siguiente artículo presentamos diferentes nociones generales y erróneas que se presentan en nuestra sociedad al hablar sobre los Adultos Mayores. Nos parece importante reconocerlas, y de esta forma hacer nuestro mejor esfuerzo por modificarlas. 1.- Son como niños.Si bien es frecuente que los adultos mayores presenten comportamientos tiernos o necesidades básicas de cuidado. […]
8 formas de controlar el exceso de medicamentos en el adulto mayor
Llegar a la tercera edad es un proceso fisiológico normal en el que aparecen varias enfermedades y dolencias que pueden llevar en muchas ocasiones a un excesivo consumo de medicamentos, lo cual recibe el nombre de «polifarmacia» o «polifarmacoterapia». La polifarmacia, según la OMS, es el uso concurrente de tres o más medicamentos, independientemente de […]
8 beneficios de la quinua en la dieta del adulto mayor
La quinua es una semilla de América del Sur que a diferencia de los cereales como el arroz, trigo, maíz, etc. contiene un alto contenido de aminoácidos esenciales, es decir; es altamente proteica y no contiene gluten, lo que la convierte en una gran opción a los cereales con almidón. En la tercera edad, es […]
10 consejos para cuidar la salud bucal del adulto mayor
En la actualidad se conoce que es posible conservar la buena salud bucal del adulto mayor. La dentadura no se pierde por causa del envejecimiento sino debido a enfermedades bucodentales asociadas con factores de riesgo como: mala nutrición, estilos de vida desfavorables, enfermedades crónicas y las producidas involuntariamente por una droga, procedimiento quirúrgico o médico. […]
5 enfermedades bucales más frecuentes en el adulto mayor
Existen una serie de mitos que confunden el proceso de envejecimiento bucal con enfermedad oral, estos mitos nacen de los mismos adultos mayores, familiares y/o profesionales de la salud, esto hace que se dificulten las medidas de prevención. Aunque actualmente se tiene un mayor conocimiento sobre los procesos normales del envejecimiento, se continúan aceptando el […]
